আলোকসজ্জার বিভিন্ন দিক রয়েছে, যখন আমরা আলোর কথা বলি তখন 'আরও বেশি ভালো' সত্য নাও হতে পারে। আমরা প্রায়শই আমাদের চারপাশের আলোকে উপলব্ধি করি না বা যথেষ্ট গুরুত্ব দিই না, তবে এটি আমাদের মেজাজ, স্বাস্থ্য, দৃষ্টি এবং আমাদের সাধারণ সুস্থতার উপর একটি অসাধারণ প্রভাব ফেলে।
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আলো কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং কেন?
প্রায়শই, আমরা একটি ঘরে যাই এবং সেই ঘরে ইতিবাচকতা অনুভব করি যা আমাদের মেজাজকে উত্তেজিত করে। এবং আমরা প্রায়শই এটিকে "ইতিবাচক শক্তি" বা এমন কিছু এক্স-ফ্যাক্টরকে দায়ী করি যা আমরা ব্যাখ্যা করতে পারি না। পরের বার যখন আপনি সেরকম অনুভব করেন, তখন কক্ষগুলিতে যে ধরনের আলো রয়েছে তা পর্যবেক্ষণ করুন। সঠিক ধরণের আলোর নকশা নিশ্চিত করে যে আপনি যে কাজগুলি করতে চান তা সম্পাদন করার জন্য আপনি সর্বদা পর্যাপ্ত আলো পান, তা প্রাথমিক কাজ যেমন পড়া, লেখা, টিভি দেখা, রান্নাঘরে কাজ সম্পাদন করা ইত্যাদি বা সেকেন্ডারি আলো যেমন মেজাজ এবং অ্যাকসেন্ট আলো যা সামাজিক সমাবেশ এবং উদযাপনের জন্য বোঝানো হয়।
অপর্যাপ্ত আলোর অর্থ হল আমরা দেখতে চাপ দিই, এবং অপ্রতিরোধ্য আলো আমাদের দৃষ্টিকে অন্ধ করে দিতে পারে। উভয়ই আমাদের দৃষ্টিকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে এবং যদি এই ধরনের ত্রুটিপূর্ণ আলোর নকশা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, তবে এটি আমাদের স্বাস্থ্যের অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে। এবং সেইজন্য, আমাদের বাড়িতে, সমস্ত জায়গার সঠিক ধরণের আলো এবং সঠিক পরিমাণে আলো প্রয়োজন। নিস্তেজ এবং ক্লান্ত হওয়ার চেয়ে আপনি কি আপনার ঘরে সুখী এবং ইতিবাচক বোধ করবেন না?
লাইটিং ডিজাইন শুধুমাত্র বাড়ির প্রতিটি কোণে একটি আলো যোগ করার জন্য নয় বরং এটি ছায়া এবং আলো, গভীরতা এবং হাইলাইটের খেলা। বাড়ির আলো করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল আলোর স্তর। প্রথম স্তর হল পরিবেষ্টিত আলো যাকে সাধারণ আলোও বলা হয়; এটি ডাউনলাইট, লিনিয়ার লাইট এবং কোভ লাইটিং ইনস্টল করে অর্জন করা যেতে পারে। দ্বিতীয় স্তর উচ্চারণ আলো; এটি একটি আর্টওয়ার্ক, বিশেষ প্রাচীর টেক্সচারের মতো নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য হাইলাইট করতে ব্যবহৃত হয়। টাস্ক লাইটিং হল আরও ফোকাসড ধরনের আলো যা রান্না, পড়া, লেখা এবং অন্যান্য কাজকে সহজ করে তোলে।
বাড়িতে কত আলো প্রয়োজন?
আলোর পরিমাণ LUX-এ পরিমাপ করা হয় এবং বাড়ির প্রতিটি ঘরে নির্দিষ্ট LUX স্তরের প্রয়োজন পিছিয়ে যেতে পারে। সারা দিন বা রাতে বিভিন্ন সময়ে আমরা আমাদের বাড়িতে যে কাজগুলি করি তার উপর নির্ভর করে নির্দিষ্ট কোণে বা জোনে সঠিক পরিমাণে আলো থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
আমাদের প্রতিদিনের কাজ যেমন রান্না করা, পরিষ্কার করার জন্য সাধারণ বিচ্ছুরিত (পরিবেষ্টিত) আলো প্রয়োজন। এটি আমাদের টেবিল-টপস, দেয়াল, ছাদ এবং মেঝে জুড়ে সমান আলোকসজ্জা প্রদান করতে সাহায্য করবে। রান্না করার সময় আপনার রেসিপিটি আরও ভালভাবে প্রস্তুত করতে সাহায্য করার জন্য খাবারের উপাদানগুলির রঙ এবং টেক্সচার দেখা গুরুত্বপূর্ণ। বিচ্ছুরিত আলো বিভিন্ন পৃষ্ঠের ধূলিকণাগুলি লক্ষ্য করতে, কোণে মাকড়সার জাল খুঁজে পেতে এবং অবশেষে অপরিচ্ছন্ন চেহারা এড়াতে সহায়তা করে। সীমান্ত পরিপ্রেক্ষিতে, ভালো আলো প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
আমাদের অনেকেরই আমাদের পছন্দের জায়গায় পড়ার বা লেখার অভ্যাস আছে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এগুলি অধ্যয়নের কোণে বা বিছানায় থাকতে পারে কারণ কেউ কেউ ঘুমাতে যাওয়ার আগে পড়তে পছন্দ করতে পারে। বাচ্চাদের জন্য, এটি তাদের অধ্যয়নের ডেস্ক হতে পারে। আমাদের সুস্থ দৃষ্টির জন্য সঠিক ধরনের আলো এবং সঠিক পরিমাণে আলো থাকা আবশ্যক। পড়া বা লেখার সময় তাদের চোখের চাপ এড়াতে এক গ্লার ফি লাইটিং ব্যবহার করা উচিত।
আমাদের বাড়িতে অবশ্যই উষ্ণ রং এবং শীতল রঙের আলোর সমন্বয় থাকতে হবে। প্রথাগত ফ্লুরোসেন্ট টিউব-লাইটের কারণে আমাদের বেশিরভাগই শীতল রঙের আলোর ফিক্সচারে আমাদের ঘর দেখতে অভ্যস্ত এবং আমরা মনে করি যে এটি আমাদের বাড়ির জন্য সবচেয়ে পছন্দের আলোর রঙ। প্রত্যেকেরই নিজস্ব পছন্দের পছন্দ থাকতে পারে, তবে সবচেয়ে ভালো উপায় হল উষ্ণ এবং শীতল উভয় রঙের আলোর ফিক্সচারের একটি নিখুঁত মিশ্রণ।
আমরা আমাদের বসার ঘর এবং বেডরুমে আলংকারিক আলোর ফিক্সচারের জন্য উষ্ণ রঙের টোন যেমন 2800K বা 3000K যোগ করে একটি স্বস্তিদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে পারি। রান্নাঘর, স্টোররুমের মতো টাস্ক-অরিয়েন্টেড জায়গাগুলির জন্য 4000K বা 6000K-এর মতো শীতল রঙের আলো পছন্দ করা হয়। বাথরুমে আমাদের অবশ্যই মিশ্র রঙের টোন থাকতে হবে এবং ঘুমাতে যাওয়ার আগে শীতল রঙের আলো চালু করা এড়াতে হবে।
ভিতরে যাওয়ার সময় পদস্খলন দেখতে এবং এড়াতে সক্ষম হওয়া ছাড়াও; প্রতিটি বাড়ির নিজস্ব চরিত্র থাকা উচিত যা সেখানে বসবাসকারী লোকদের ডিজাইনের স্বাদ বা পছন্দকে দেখায়।
