জ্ঞান

Home/জ্ঞান/বিস্তারিত

আলো মানুষের মেজাজ এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে

আলোকিতকরণ [জিজি] মানুষের মেজাজ এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে

প্রাকৃতিক আলো প্রাণীর উপরে খুব সরাসরি প্রভাব ফেলে impact লোকের জন্য, পরিবেশের আলোর উজ্জ্বলতা এবং রঙের তাপমাত্রার পার্থক্যের কারণে মানবদেহে আলোর বিভিন্ন প্রভাবগুলিও সুস্পষ্ট। যাইহোক, লোডিংয়ের পরিবর্তে সাধারণ আলোর পরিবর্তে এর সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, নীল আলো 6000k এর আশেপাশে শীতল সাদা আলোর সাথে সম্পর্কিত, যা প্রাকৃতিক আলোর কাছাকাছি, যা মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে এবং শিক্ষার্থীদের শ্রেণিকক্ষ এবং অফিসগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে; তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নীল আলোর সংস্পর্শে রয়েছে। এটি মেলাটোনিনের বৃদ্ধিও প্রতিরোধ করে, ঘুমের গুণমান, প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রভাবিত করে এবং ক্যান্সারের মতো শারীরিক রোগের কারণ হতে পারে। অতএব, আলো প্রকৃতপক্ষে লোকের মেজাজ, স্বাস্থ্য এবং শক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে [জিজি]। বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুযায়ী নীল আলো ইনসুলিনের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। অতএব, রাতে নীল আলোর দীর্ঘমেয়াদী সংস্পর্শের ফলে ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণ হবে, ইনসুলিন কম হবে এবং রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে অক্ষম হবে। এই ঘটনাটি স্থূলত্ব, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য রোগের কারণ হতে পারে। বিশেষত, দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার চোখের উপর আরও সুস্পষ্ট প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘক্ষণ ব্রাউজ করার সময় মোবাইল ফোনের পর্দা চোখের জন্য ভাল নয়। মোবাইল ফোনের স্ক্রিনে প্রচুর নীল আলো থাকে যা মানুষকে ক্লান্তি এমনকি চোখের ক্যান্সারও পেতে পারে। ইতিমধ্যে অনেকগুলি মামলা রয়েছে। অতএব, আলো নকশা শুধুমাত্র রঙ তাপমাত্রা বিবেচনা করা উচিত নয়। এলইডি আলো নকশা করার সময় বর্ণালী শক্তি বিতরণ এবং রঙের তাপমাত্রা বিবেচনা করা উচিত। রঙের তাপমাত্রা নিখুঁত তাপমাত্রা কে এর উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, যা বিভিন্ন আলোক উত্সের বর্ণালী উপাদানগুলি উপস্থাপন করে। নীল আলোর রঙের তাপমাত্রা 5000K এর উপরে পড়ে যা মাঝারি থেকে উচ্চতর রঙের তাপমাত্রা, উজ্জ্বলতার ধারনা সহ; লাল এবং হলুদ আলো হ'ল একটি উষ্ণ বর্ণের আলো, যার রঙের তাপমাত্রা ২৮০০-৩২০০ কে, যা মানুষকে গরম, স্বাস্থ্যকর এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, বাড়ির ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। আলোকপাতের যুক্তিসঙ্গত নকশাটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি লোকদের [জিজি] মেজাজ এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং লোকদের [জিজি] মনোযোগ জাগিয়ে তুলতে হবে।