ছাত্রদের জন্য সেরা চোখের সুরক্ষা ডেস্ক বাতি কোনটি?
Which is the best eye-protection desk lamp for students? Whether the eye-protection desk lamp is properly selected is related to the child's eyesight. So is the brightness of the eye protection desk lamp the higher the better? White light or yellow light is better? How to choose a suitable eye protection desk lamp?
Children's lights, the brighter the better
To protect eyesight, there is often an admonition: "Don't read in a dimly lit environment". Therefore, everyone thinks that the brighter the eye protection desk lamp, the better. More studies have shown that the stronger the light, the more dopamine released, the more it can inhibit the occurrence of myopia. This seemingly scientific argument can be quite confusing, and it might hurt the eyes.
একটি সহজ উদাহরণ দিতে: সূর্যের আলো কি যথেষ্ট উজ্জ্বল? রোদে পড়তে কে আরাম বোধ করবে? সরাসরি সূর্যের দিকে তাকালে চোখের কর্নিয়া, লেন্স এবং রেটিনার ক্ষতি হবে তা বলার অপেক্ষা রাখে না।
আলোর উজ্জ্বলতা শক্তিশালী এবং দুর্বল, বিভিন্ন বয়সের বিভিন্ন চাহিদা রয়েছে
প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা নরম আলো সহ চোখের সুরক্ষা বাতির জন্য আরও উপযুক্ত।
প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ব্যবহৃত চোখের সুরক্ষা ডেস্ক ল্যাম্পের উজ্জ্বলতা বড় হওয়া উচিত।
মধ্য-বয়স্ক এবং বয়স্কদের মধ্যে, সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা হ্রাস পায়, ক্রিস্টাল স্ক্লেরোসিস, প্রেসবায়োপিয়া, ছানি বা রেটিনাল ডিজেনারেশন ইত্যাদির কারণে আলোর সংবেদনশীলতা হ্রাস পায় এবং চোখের সুরক্ষা বাতির উজ্জ্বলতা হ্রাস পেতে পারে মাঝারিভাবে বৃদ্ধি করা
It's not a good habit to only turn on the eye-protection lamp!
কিছু লোক শুধুমাত্র চোখ-সুরক্ষিত ডেস্ক বাতি জ্বালাতে এবং তাদের চারপাশের আলো নিভিয়ে দিতে পছন্দ করে। এই অভ্যাস অগ্রহণযোগ্য!
যেহেতু চোখের সুরক্ষা ডেস্ক বাতির নীচে আলোকসজ্জা খুব বেশি, এবং অ{0}}পড়ার জায়গায় আলোকসজ্জা খুব কম, তাই চোখকে ক্রমাগত মানিয়ে নিতে হবে উজ্জ্বলতার বৈপরীত্য সামঞ্জস্য করার জন্য যা খুব বেশি বা খুব কম, যা হতে পারে সহজেই চাক্ষুষ ক্লান্তি সৃষ্টি করে এবং মায়োপিয়া প্ররোচিত করে। এ ছাড়া চোখের সুরক্ষা টেবিল ল্যাম্পটি বাম পাশে সাজিয়ে রাখতে হবে, যাতে ডান হাতে লেখা আটকে না যায়।
কোনটি ভাল, হলুদ আলো না সাদা আলো?
হলুদ আলো এবং সাদা আলো চোখের সুরক্ষা ডেস্ক ল্যাম্প উভয়ই গ্রহণযোগ্য, তবে নীল, কমলা, সবুজ এবং অন্যান্য রঙের আলো শুধুমাত্র বায়ুমণ্ডল যোগ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, পড়ার আলোর উত্স হিসাবে নয়।
অনুস্মারক: আপনার চোখ রক্ষা করার জন্য একটি উপযুক্ত চোখের সুরক্ষা ডেস্ক বাতি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, তবে চোখের ভাল অভ্যাস গড়ে তোলা এবং আপনার চোখকে বিশ্রাম দেওয়ার দিকে মনোযোগ দেওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ।
